来源：AFAA & NASM官方专业杂志 American Fitness

整理翻译：AFAA中国教育合作伙伴美适能国际健身教育

原文链接：

https://magazine.nasm.org/american-fitness-magazine/issues/american-fitness-magazine-summer-2017/working-with-the-most-misunderstood-generation-millennials

这一代人受到了诸多诽谤。接下来揭示他们为健身行业带来的独特技能的真相……以及千禧一代在工作中取得成功所需要特质。

BY FRED HOFFMAN, MED 作者弗雷德·霍夫曼

                                                              千禧一代并不懒惰或以自我为中心。他们给工作场所带来了什么？雄心壮志，精通技术，社交网络和冒险意识。

千禧一代是有史以来受到研究最多的一代，也许正因为如此，他们也是最容易被误解的一代。他们一直——并将继续——受到老一代人的严厉斥责。这是为什么？对于数据不周密解释可能解释了一些问题，但更有可能的情况是，人们听到和重复未经证实的叙述导致了偏见。

尽管并非所有人都同意千禧一代的确切年代，但这个群体的大多数成员在80年代和90年代来到了世界。去年，最年轻的千禧一代有16支蜡烛要吹灭，而今年最大已经40岁了。千禧一代（也称为Y一代）也代表着最大的一代，全球大约有25亿个成员(Kurz 2012)。根据美国劳工统计局的数据，截至2015年，他们所占的劳动力比其他任何一代人都多，到2020年，46%的美国工人将是千禧一代 (Toossi 2015)。

对于这一人口的规模及其改变世界的潜力，我们不可掉以轻心的。企业必须为文化和思维方式的巨大变革做好准备。

一直抵制变革的健身行业正在迅速意识到正在发生的转变，行业必须相应地适应，才能生存下来。同样重要的是，对于健身专业人士来说，了解他们为什么能够并且应该接受与这一代人一起工作也是很重要的。如果你是千禧一代，了解其他几代人是如何看待你的，以及如何积极和富有成效地与他们合作，可能会有帮助。
千禧一代之谜

这里有些关于这个群体最常见误解，以及真正激励和和困扰他们的事件。

误解：他们觉得自己有资格

“权利”这个词最常与千禧一代联系在一起——这是父母、教师和科技不断“积极”反馈的结果。多年来，人们一直告诉他们，自己有能力做自己想做的事情，而且可以做得很好(即使他们没有做到)。参与式奖杯就是典型的例子。

千禧一代素有“期待世界”的名声，却缺乏自身努力。这是错误的。他们愿意努力工作，但是他们想事先知道在哪些职业他们会取得进展。他们想知道要多久才能做到这一点。

千禧一代雄心勃勃，甚至缺乏耐心，他们希望尽可能快地向前迈进。在一个瞬息万变的工作环境中，千禧一代并不总是能理解为什么要履行义务去“交学费”，尤其是他们相信自己能做得很好并取得好成绩。

误解：他们很懒

这一代人中的一些人，像他们之前和之后的其他人一样，是懒惰的。但是研究表明，懒惰并不是千禧一代的普遍特征。在本特利大学进行的研究中，超过半数的千禧一代愿意为了事业成功而长时间工作，周末工作 (CWB 2013)。另一项调查发现，三分之一的千禧一代在休假的每一天都向上司报告工作(Alamo 2017)。但他们需要在工作中受到激励，他们希望自己的工作有意义，他们需要因为努力工作而得到认可。他们希望得到保证，他们对企业的整体福利和生产力做出重大贡献。

误解：他们跳槽、不可靠、不忠诚。

数据显示，这些行为并不是千禧一代特有的，通常在年轻工人中很普遍。随着工人年龄的增长，这些特征往往不那么正确。

千禧一代和其他职业人士一样（工作满意度、职业流动性、弹性工作时间等），但他们更愿意（也更有可能）在没有达到预期目标的情况下离职，或者他们不相信自己能在相对短的时间内获得晋升机会。他们喜欢表扬，喜欢因为努力工作和参与而得到（金钱上或其他方面的）奖励。但是如果他们不觉得被赏识，不要指望他们会全力以赴。

误解：他们已经被网络使用弄糊涂了

相反，千禧一代是迄今为止教育程度最高的一代人。他们想继续学习，特别是在工作场所。在工作中学习新技能并提升整体知识使他们参与其中。如果他们在工作中没有学到什么新东西，如果他们去了别的地方，不要感到惊讶因为他们可以在其他地方学习到新东西。

千禧一代，像所有人一样，喜欢接受正规或非正规教育的持续教育机会，不论是否与工作相关。他们也愿意接受指导。一项来自情报集团的研究发现，79%的受访者希望他们的老板担任教练或导师(Asghar 2014)。

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弗雷德霍夫曼，拥有位于巴黎健身资源咨询公司。获得2007年IDEA健身教练奖，他拥有健康教育硕士学位，并通过ACSM和ACE认证。