不仅是课程开发，Lisa现在也正积极参与美国军事体能领袖培训中。

目前世界上顶尖的体适能教练皆取得了AFAA的认证，而各国的俱乐部及健身中心皆以AFAA的认证为荣。

一、AFAA's Youth Fit & Fun (Ages 3-11years) AFAA的青少年趣味训练（3-11岁）

课程导师：Lisa J.Hamlin

课程简介：趣味性是青少年体育训练的关键。本课程包含了富有趣味的游戏性训练和3-11岁儿童的教学技巧。学习如何进军青少年训练的市场，并探索如何改变久坐的生活方式，告诉他们训练的好处，教他们保持积极态度的重要性。学习设计安全、有效、有创意的训练计划。

课程还包括为年轻运动员提供全面的身体训练建议，以充分发挥他们的潜力。

课程时间：8月23日, 10:10am-12:00am

二、AFAA's Tips & Tools for TeenageAthletes AFAA青少年运动员训练建议&工具

课程导师：Lisa J.Hamlin

课程形式：Workshop

课程简介: 本课程旨在为青少年体育运动指导员及私人教练提供工具，为12至18岁的儿童及青少年提供安全有效的训练指导。在课上，你将学习必要的技能和技巧，让他们享受运动的乐趣，同时增强身体健康水平，提高运动和体育技能，并减少身体脂肪，帮助他们养成积极健康的生活方式。此外，你还将学习如何对年轻运动员进行评估，制定团课和一对一训练计划，帮年轻一代最大限度地开发潜力。

课程时间：8月23日, 3:30pm-5:00pm

三、AFAA's NEW GFI - The Key to SuccessfulGroup Fitness Instruction AFAA团课教练的必备素养

课程导师：Lisa J.Hamlin

课程形式：Workshop

课程简介：在本课程中，我们将学习有关健身团课指导的最新研究和指导方法，以及如何营造趣味十足但安全有效的课堂氛围。了解动作选择、评估和计划修订在设计课程时发挥的重要作用，以及为什么要“更聪明”而不是“更困难”地进行教学。学习肌肉平衡、交叉训练和预防受伤的重要性。提高你的教学技巧，做一个追求卓越的团体健身教练！

课程时间：8月24日, 10:10am-12:00am

四、形体训练Body Contour

课程导师：Lisa J.Hamlin

课程形式：Workshop

课程介绍：形体训练，又称“舞者的锻炼”，是身心健康领域的新概念。这种独特的融合瑜伽和舞蹈为基础的健身运动，是理想的燃烧脂肪的心肺锻炼，同时还能收获瑜伽训练的成果。

这种充满活力的锻炼将整理、调整和收紧身体的每一块肌肉，同时通过跟着音乐节奏的动态运动增强平衡感、力量、稳定性和灵活性。燃烧你的卡路里，重塑你的身体！

课程时间：8月24日, 3:30pm-5:00pm

就算是从业30多年，Lisa也仍然期待着今年的峰会：

“期待能看到健身热点话题和新的健身趋势。我每年都要在IDEA大会上学习新的方法和技术。IDEA中国峰会将东西方最好的健身方法与整体健康管理结合在一起，让思想交汇，让大家与行业保持同步。”

优秀的人都这么努力期待今年的交流和学习

你还有什么借口？

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